選擇一：

早餐后乘車前往茶馬古道【拉市海國(guó)家濕地公園】拉市海水草肥美、湖色優(yōu)美，被譽(yù)為生命的搖籃，是美國(guó)大自然保護(hù)協(xié)會(huì)基地。（溫馨提示：騎馬、劃船費(fèi)用自理，感受千年茶馬古道），午餐后游覽中國(guó)魅力名鎮(zhèn)【束河古鎮(zhèn)】，束河納西語(yǔ)稱“紹塢”，因村后聚寶山形如堆壘之高峰，以山名村，流傳變異而成，意為“高峰之下的村寨”；有三圣宮之稱的【九鼎龍?zhí)丁浚闹苌角逅悖祷鳌Ｒ郎桨煨蛢?yōu)美的古建筑點(diǎn)綴其間。其流韻溢彩，常引人駐足留連。

17：30分或19：30分特別安排觀看《麗水金沙》大型民族歌舞表演，由全國(guó)十佳文化成長(zhǎng)企業(yè)傾力打造，獲全國(guó)文化表演金獎(jiǎng)；以舞蹈詩(shī)畫的形式，薈萃了麗江奇山異水孕育的民族文化氣象、亙古絕麗的文化寶藏，全方位地展現(xiàn)了麗江獨(dú)特而博大的民族文化和民族精神。這是一臺(tái)展示少數(shù)民族風(fēng)情的晚會(huì)，更是一次心靈的旅行，遠(yuǎn)離喧囂的都市，感受這原始的聲音。

晚自行游覽【麗江古城】，在世界文化遺產(chǎn)麗江古城中尋味納西民族的純樸和文化底蘊(yùn)，漫步街市,您將領(lǐng)略到“家家溪水繞戶轉(zhuǎn)、戶戶垂楊賽江南”的獨(dú)特古城風(fēng)貌。

(古城屬于自由活動(dòng)，注意安全，導(dǎo)游不陪同，結(jié)束自行返回酒店)

提示：晚上22：00以前導(dǎo)游會(huì)打電話通知去大理出發(fā)時(shí)間和上車地點(diǎn) 請(qǐng)游客提前起床在酒店用早餐等候

選擇二：

茶馬古道拉市海+玉龍雪山一日游（原報(bào)價(jià)基礎(chǔ)上+300元/人） 

早餐后，乘車前往茶馬古道【拉市海】（溫馨提示：

騎馬劃船自理)，感受千年茶馬古道文化，午餐享用正宗納西族特色的瑪卡燉雞火鍋，中餐后乘車前往有“東方瑞士”著稱的國(guó)家5A景區(qū)【玉龍雪山】，乘坐云杉坪索道（含云杉坪索道及電瓶車77元/成人，游覽時(shí)間約1.5小時(shí)，不含排隊(duì)和上索道時(shí)間)，游“小九寨”-【藍(lán)月谷】（游覽約1小時(shí)，可選擇乘坐藍(lán)月谷電瓶車游覽，費(fèi)用60元/人敬請(qǐng)自理），藍(lán)月谷是條幽深的河谷。 冰雪從峰巔融化流淌而下，一落千丈，遇陡崖成瀑，過淺灘成溪，穿林過巖，清清澈澈地歡跳在人們面前），17：30分或19：30分特別安排觀看《麗水金沙》大型民族歌舞表演，由全國(guó)十佳文化成長(zhǎng)企業(yè)傾力打造，獲全國(guó)文化表演金獎(jiǎng)；以舞蹈詩(shī)畫的形式，薈萃了麗江奇山異水孕育的民族文化氣象、亙古絕麗的文化寶藏，全方位地展現(xiàn)了麗江獨(dú)特而博大的民族文化和民族精神。這是一臺(tái)展示少數(shù)民族風(fēng)情的晚會(huì)，更是一次心靈的旅行，遠(yuǎn)離喧囂的都市，感受這原始的聲音。

晚自行游覽【麗江古城】，在世界文化遺產(chǎn)麗江古城中尋味納西民族的純樸和文化底蘊(yùn)，漫步街市,您將領(lǐng)略到“家家溪水繞戶轉(zhuǎn)、戶戶垂楊賽江南”的獨(dú)特古城風(fēng)貌。

(古城屬于自由活動(dòng)，注意安全，導(dǎo)游不陪同，結(jié)束自行返回酒店)

提示：晚上22：00以前導(dǎo)游會(huì)打電話通知去大理出發(fā)時(shí)間和上車地點(diǎn) 請(qǐng)游客提前起床在酒店用早餐等候

早上8：30早餐后麗江各大酒店接團(tuán)出發(fā)，乘BUS前往瀘沽湖---途中游覽《千里走單騎》拍攝現(xiàn)場(chǎng)--【山路十八灣】拍照15分鐘，沿途欣賞金沙江河谷奇、秀、險(xiǎn)風(fēng)光，樹底大橋，小涼山風(fēng)光，車輛在麗江到寧蒗途中需要在樹底金沙江邊停車加水10分鐘、沙林梁子停車加水10分鐘--- 12：00左右到寧蒗午餐（40分鐘）---觀景臺(tái)遠(yuǎn)眺【瀘沽湖全景】（20分鐘），乘【豬槽船游湖】1小時(shí)左右無(wú)導(dǎo)游陪同，感悟“摩梭三絕”（湖上之舟、舟上之人、人之歌聲）下午參加【深度360°汽車環(huán)湖游】.其中包含《小魚壩村、情人灘、鱷魚島觀景臺(tái)，里格半島觀景臺(tái)、尼賽海灣，后<走進(jìn)四川景區(qū)，乘車前往瀘源崖（即沽湖水源地）、走進(jìn)達(dá)組村落景區(qū)（遠(yuǎn)觀達(dá)組島）觀看萬(wàn)畝草海走婚橋（草海因四川景區(qū)有運(yùn)政檢查就不能前往觀看不退費(fèi)）;途徑蒗放村落，云南三家村，》晚上與當(dāng)?shù)責(zé)崆楹每偷哪λ笮』铩⒚利惔蠓降哪λ蠊媚锕餐瑓⒓芋艋鹜頃?huì)。21:00結(jié)束當(dāng)天行程，入住酒店

備注：下午途徑摩梭村寨進(jìn)農(nóng)家品嘗燒雞、蘇里瑪酒、酥油茶，豐富的走婚宴，摩梭風(fēng)味餐（豬膘肉，煮湖魚，各種摩梭小菜）

早餐后摩梭家訪，參觀古老原始摩梭村落，跟隨摩梭小阿妹一起了解神秘的摩梭走婚習(xí)俗（男不娶女不嫁），了解摩梭人的生產(chǎn)生活。11：00左右乘車前往寧蒗用中餐，途經(jīng)黃蠟老大水溝停車加水休息15分鐘左右，中餐后乘車返回麗江愉快的結(jié)束瀘沽湖之旅。

注意：因?yàn)o沽湖來(lái)回上下坡比較多，中途司傅要停車加水和車輛檢查，加水的地方有當(dāng)?shù)厝硕凳郛?dāng)?shù)赝撂禺a(chǎn)，不屬于旅行社安排的購(gòu)物店，請(qǐng)不要購(gòu)買商品或藥材，特別要謹(jǐn)防旅游托，注意上當(dāng)受騙）

提示：晚上22：00以前導(dǎo)游會(huì)打電話通知去大理出發(fā)時(shí)間和上車地點(diǎn) 請(qǐng)游客提前起床在酒店用早餐等候

早餐后，乘車前往“風(fēng)花雪月”的大理，游覽白族戀愛圣地【蝴蝶泉公園】（游覽時(shí)間約60分鐘左右），感受五朵金花的爛漫故事；乘大型豪華游輪游“高原明珠” 【洱海】（游覽時(shí)間約2個(gè)小時(shí)左右），飽覽素有“銀蒼玉洱”之稱的蒼山洱海風(fēng)光，洱海西面有蒼山19峰橫列如屏，東面有玉案山環(huán)繞襯托，空間環(huán)境極為優(yōu)美，“水光萬(wàn)頃開天鏡，山色四時(shí)環(huán)翠屏”。船上欣賞白族三道茶歌舞表演，品嘗一苦二甜三回味的白族三道茶。登南詔風(fēng)情島（AAAA級(jí)）【約25分鐘】；沿途欣賞雙廊，洱海風(fēng)光，上船后行程結(jié)束，游覽全國(guó)重點(diǎn)文物保護(hù)單位，大理佛國(guó)的標(biāo)志【崇圣寺三塔】（游覽時(shí)間約120分鐘左右）；晚餐后入住大理酒店。

中餐贈(zèng)送大理土八碗

早餐后游覽【大理古城】、洋人街，（游覽時(shí)間約150分鐘左右）感受南詔古國(guó)風(fēng)韻；中餐后乘坐纜車【感通索道】游覽蒼山（游覽時(shí)間約2個(gè)半小時(shí)左右），沿感通索道至蒼山清碧溪，蒼洱風(fēng)光盡收眼底，沿途可飽覽清碧溪、七龍女池、神秘的蒼山大峽谷、玉帶云游路等，飄飄欲仙、神秘莫測(cè)、美不勝收。今天特別免費(fèi)提供自行車，您可以在洱海邊踏上您的騎行之旅（請(qǐng)注意騎行安全），不會(huì)騎自行車的團(tuán)友，可以洱海邊散步，結(jié)束送至大理火車站，晚根據(jù)火車時(shí)間乘火車硬臥返回昆明。

（注：在節(jié)假日，由于火車票非常緊張，如果沒有火車票的前提下，我們會(huì)安排乘坐汽車大巴返回昆明，16：00出發(fā)，21：00左右到昆明，不包含昆明住宿）