...< 昆明出發(fā) >
北京旅游資源豐富,眾多的歷史古跡以及現(xiàn)代旅游資源,充分滿足各地到北京旅游的客人。故宮是北京旅游的標(biāo)志,建筑特色鮮明,氣勢宏偉,是重要的民族文化遺產(chǎn)。天安門是人人心中的圣地。圓明園和頤和園山清水綠,有很高的藝術(shù)價值。來北京
1、車上所有用餐
2、程中自費景點及個人消費
3、游意外保險10元/人(建議購買)
1 健康檢查:
中老年朋友,報名參團時,請衡量各自的健康狀況及體能狀況,建議老年人旅行前都應(yīng)體檢,征得醫(yī)生同意,方可前往。有特殊病情應(yīng)提前告知旅行社,行程中會特別注意觀察。
2攜帶常用藥物:老年人旅行除攜帶平時服用的藥物外,如降壓藥、擴血管藥及催眠藥,還應(yīng)備有感冒、腹瀉、止痛之類的藥物。急救藥隨身帶,以應(yīng)急需。若暈車船,還應(yīng)帶上防暈藥。
3、量力而行:在行程中,如果您感覺你的身體比較疲勞, 我們建議你立刻放棄某些景點,充分休息后,再繼續(xù)行程,情況嚴(yán)重者,甚至放棄本次旅行!一定做到"量力而行",不要和自己的身體較勁!
4、出游保健需謹(jǐn)慎老年人在旅游中注意做好腳的保健,如要穿柔軟合腳的鞋,每晚睡前用熱水泡腳,睡時將小腿和腳稍墊高,以防下水腫
5、住宿要檢查我們?yōu)槔先嗽O(shè)置的都是雙人標(biāo)準(zhǔn)間,入住后首先要檢查房間設(shè)施是否齊全如:毛巾、浴巾、口杯、拖鞋,熱水壺等,其次洗澡時要注意鋪上防滑墊(如房間沒有,可鋪墊房間浴巾),以免滑倒,染發(fā)的朋友洗頭后要注意千萬不要把床單染色,否則會照價賠償,引起不必要的麻煩
6、過馬路要當(dāng)心旅游行程中要過許多馬路,千萬要聽從導(dǎo)游指揮,看清過往車輛,不要在馬路上停留或左顧右盼,以免發(fā)生交通事故。
7、金銀首飾等貴重物品盡量少帶或不帶,如果一定要帶,請貼身保管,丟失后我們概不負(fù)責(zé)!
8、愛護環(huán)境,尊重當(dāng)?shù)孛袼琢?xí)慣在旅游車上不要亂扔垃圾,在行程中不得隨地吐痰,尊重當(dāng)?shù)孛袼琢?xí)慣,否則會帶來不必要的麻煩。
9、老人應(yīng)根據(jù)自己的身體狀況確定是否出行,由于自身疾病引起的一切后果旅行社該不負(fù)責(zé)。
10、以上線路提供的保健人員服務(wù)均為旅游當(dāng)?shù)靥峁?,火車或飛機等大交通上無此項服務(wù),提供的保健服務(wù)由于條件所限,僅視為為游客提供咨詢、普通疾病診斷、血壓測量等輔助服務(wù),對于重大或突發(fā)疾病不承擔(dān)治療責(zé)任,但承擔(dān)救助義務(wù)。
11、報名時請向旅行社提供與身份證一致的姓名及證件號碼,出行時請務(wù)必攜帶有效證件:身份證(檢查是否過期,如過期,請到當(dāng)?shù)嘏沙鏊_具戶籍證明)由于自身失誤產(chǎn)生的交通損失旅行社概不負(fù)責(zé)活動對象45---80歲老年人;80周歲以上高齡老年人參加,需填寫健康狀況表,并有家屬陪同本次旅行,方可報名。所有參加旅行者均需提供家屬聯(lián)系電話。有嚴(yán)重高血壓,心臟病,哮喘等易突發(fā)疾病及傳染病,精神病疾病患者謝絕參加.
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